건강식품1 여름 건강식품과 폭염 대처법 🔎 2025년 여름, 역대급 폭염 예고2025년 여름, 역대 가장 무더운 여름이 될 것이라는 예보가 이어지고 있습니다.기상청과 국내외 기후 연구기관에 따르면, 엘니뇨의 영향과 기후변화 누적 효과로 인해 올해 여름은 전국적으로 평균 기온이 1~2도 이상 상승할 것으로 보입니다.이미 4월부터 낮 기온이 30도를 넘나드는 이례적인 날씨가 이어지며, 많은 사람들이 여름 건강관리에 대한 관심을 높이고 있습니다.특히 어르신, 어린이, 만성 질환자뿐 아니라 평소 건강하던 성인들도 온열질환에 노출될 수 있기 때문에, 미리 대비하고 체력을 보강하는 것이 매우 중요합니다.🧊 폭염 대비 필수 생활 수칙기본적인 폭염 대응 수칙은 다음과 같습니다.외출 자제 및 그늘 이용낮 12시부터 오후 5시까지는 야외 활동을 자제하는 것.. 2025. 4. 19. 이전 1 다음
